2008.05.08 Thursday
幸せ体質
ゴールデンウイーク中にふと浮かんだ言葉が「幸せ体質」です。それは、どんな時でも「幸せ」を感じられる体質です。例えば、道で転んだとしても、「ありがとう。」と心のそこから自然に言えるようなら幸せ体質であるといえます。
理由は何でも構いません。例えば、怪我をしなかったこと。誰にも迷惑を掛けなくて済んだ事。怪我したとしても、たいした事無かったこと。はたまた、ちょっとした経験を積まさせてもらえた事。とにかく、普通ならネガティブに思えることに対してポジティブに置き換えることが出来たら、人生は常にハッピーに感じられるようになります。
仮に、今はそうでなくても、そうなりたいと願うのであれば、誰でも体質改善することが出来ます。ポイントは、まず、自分自身の感情を常に客観的に捉えることです。そして、ネガティブに考え始めたら、それをポジティブに思える理由を考えます。とにかく最初はこじつけでも良いので、自分が「良かった。」と思える理由を探し、それを心の中で唱えます。そして、そのことに対し、「ありがとう。」と声に出して言います。
感謝は心がこもって初めて言霊としての力を発揮します。だから、常に気持ちを切り替え、自然と感謝できる状況に置き換えることが肝要です。
最初はぎこち無いと思いますが、慣れるに従い、条件反射的に気持ちを切り替える事ができるようになります。そして、ネガティブに考える事が不自然に思えてきます。なぜならば、この世界が実はとっても愛に満ちていることに気が付けるようになるからです。
体質改善ですから、数日くらいで変わることは難しいでしょう。ですから、コツコツと続けてみてください。幸せは周りから(新たに)与えられるものでは無く、既に常に身の回りにある事に気づき、感じることですから。
幸せを例えるならば、常にあなたの背後に控えているつつましくも偉大な存在と言えよう。
前だけを見て、勇んで探そうとするものにとって、幸せは常に夢幻のように感じられる事だろう。
心からリラックスし、自らに与えられている全てに対し、いとおしく感じられる者にとって、幸せは常に身近な存在である。
幸せは追いかけるものでは無く、既に存在しているものなのだから。
それは、あなたの背後で常に微笑を浮かべ待っている。
決して、自らの存在をアピールしようとはせず、ただあなたが気づくのを待ち続けている。
だから、あなたの周りを見つめて見なさい。
だから、あなたの内面を見つめて見なさい。
そこに在るのは何ですか?
あなたが今存在していることは当たり前の事ですか?
そこに奇跡を見出せたなら、
幸せはいつもあなたと共にいるのです。
皆さんの応援が力になります。下記「クリック」ご協力ありがとうございます。m(_ _)m
皆さんに、愛と光の加護がありますように。そして、内なる叡知に導かれますように。
理由は何でも構いません。例えば、怪我をしなかったこと。誰にも迷惑を掛けなくて済んだ事。怪我したとしても、たいした事無かったこと。はたまた、ちょっとした経験を積まさせてもらえた事。とにかく、普通ならネガティブに思えることに対してポジティブに置き換えることが出来たら、人生は常にハッピーに感じられるようになります。
仮に、今はそうでなくても、そうなりたいと願うのであれば、誰でも体質改善することが出来ます。ポイントは、まず、自分自身の感情を常に客観的に捉えることです。そして、ネガティブに考え始めたら、それをポジティブに思える理由を考えます。とにかく最初はこじつけでも良いので、自分が「良かった。」と思える理由を探し、それを心の中で唱えます。そして、そのことに対し、「ありがとう。」と声に出して言います。
感謝は心がこもって初めて言霊としての力を発揮します。だから、常に気持ちを切り替え、自然と感謝できる状況に置き換えることが肝要です。
最初はぎこち無いと思いますが、慣れるに従い、条件反射的に気持ちを切り替える事ができるようになります。そして、ネガティブに考える事が不自然に思えてきます。なぜならば、この世界が実はとっても愛に満ちていることに気が付けるようになるからです。
体質改善ですから、数日くらいで変わることは難しいでしょう。ですから、コツコツと続けてみてください。幸せは周りから(新たに)与えられるものでは無く、既に常に身の回りにある事に気づき、感じることですから。
幸せを例えるならば、常にあなたの背後に控えているつつましくも偉大な存在と言えよう。
前だけを見て、勇んで探そうとするものにとって、幸せは常に夢幻のように感じられる事だろう。
心からリラックスし、自らに与えられている全てに対し、いとおしく感じられる者にとって、幸せは常に身近な存在である。
幸せは追いかけるものでは無く、既に存在しているものなのだから。
それは、あなたの背後で常に微笑を浮かべ待っている。
決して、自らの存在をアピールしようとはせず、ただあなたが気づくのを待ち続けている。
だから、あなたの周りを見つめて見なさい。
だから、あなたの内面を見つめて見なさい。
そこに在るのは何ですか?
あなたが今存在していることは当たり前の事ですか?
そこに奇跡を見出せたなら、
幸せはいつもあなたと共にいるのです。
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